Color de la orina: Qué nos está diciendo

El color de la orina es, como norma, amarillo pajizo. Pero hay muchas causas de que ese color varíe. Por ejemplo, la primera orina de la mañana, tras toda la noche sin orinar, es más oscura que la orina de sucesivas micciones a lo largo del día. La causa es, simplemente, que está más concentrada. Igualmente, si por cualquier causa estamos varias horas sin ir al cuarto de baño, esa orina será más oscura de lo normal.

Por análogas razones, la cantidad de agua que bebamos influirá, aclarando la orina a medida que la ingesta de agua aumenta.

Una orina “sana” debe ser de ese color amarillo pajizo indicado, y deberíamos beber la suficiente agua para mantenerla en ese color.

Hay varios alimentos cuyos pigmentos se transmiten a la orina, así como muchos medicamentos que la tiñen de diferentes colores. Finalmente, el color puede indicar la presencia de un trastorno o enfermedad.

Qué es la orina

La producción de orina es uno de los mecanismos del cuerpo para deshacerse de los sobrantes. Los riñones filtran la sangre y retienen las toxinas y los desperdicios de la circulación sanguínea y los disuelven en agua, produciendo así la orina. Ésta, a través de los uréteres, se almacena en la vejiga urinaria que hay que vaciar de vez en cuando: la micción. La orina es agua en un 95%.

El 5% restante está compuesto de.

• Sales minerales
• Urea, que se forma al descomponer las proteínas
• Creatinina, que es desecho de los músculos
• Amoníaco
• Urobilina, procedente del metabolismo de la bilirrubina, a su vez producida por la degradación de la hemoglobina (los glóbulos rojos)

El color amarillo procede de la urobilina, que es una sustancia que produce al descomponer viejos glóbulos rojos que no son ya necesarios.

Colores anómalos de la orina, y qué nos quieren decir

A veces la orina cambia de color y nos puede coger por sorpresa y preocuparnos por la causa. Dado que la orina contiene los desperdicios de la sangre que ha circulado por el cuerpo, un cambio de color puede revelar problemas en varios órganos y sistemas.

A continuación veremos los colores anómalos, y qué nos dicen.

Orina roja o rosácea

Las causas varían desde el colorante de algún alimento ingerido hasta un cáncer:

• Alimentos de color rojizo, como la remolacha o el ruibarbo
• Una infección urinaria, con sangre procedente de los riñones o de la vejiga
• Piedras (cálculos) en el riñón o en la vejiga, que pueden arañar los delicados tejidos de ambos, o de los uréteres al tratar de pasar por ellos
• Infección o inflamación de la próstata (en los hombres)
• Menstruación: unas pocas gotas de sangre pueden dar color a la orina
• Endometriosis: cuando el tejido que recubre el útero crece en la vejiga
• Ejercicio muy intenso: a veces puede causar pérdidas de sangre procedente del tejido que recubre el interior de la vejiga.

Orina marrón

Puede indicar simplemente deshidratación, pero hay más causas:

• Alimentos como el ruibarbo, las habas, las moras y el aloe
• La deshidratación puede oscurecer la orina, como se dijo; puede estar producida por una excesiva pérdida de fluidos (sudor) durante el ejercicio o por falta de líquido
• Medicamentos, como el metrodinazol, que es un antibiótico, los anti-malaria y algunos laxantes
• Rabdomiolisis, que es la descomposición de tejido muscular debida a exceso de ejercicio. También puede deberse a trastornos heredados, a convulsiones y a algunas drogas
• Porfirias, un grupo de trastornos metabólicos raros, que se produce al segregar exceso de porfirinas en la orina. Las porfirinas son compuestos que ayudan a producir la hemoglobina
• La sangre “vieja” o “rancia” tiene un color más oscuro que la sangre fresca y puede ser resultado de alguno de las causas de orina roja citados antes.

Orina naranja

De nuevo, puede indicar que no has bebido el suficiente líquido, o que has comido algo naranja. Pero también pueden ser cosas más serias:

• Alimentos naranjas, como las zanahorias
• Deshidratación
• Medicamentos, incluyendo la warfarina (un anticoagulante) el antibiótico rifamicina y algunos laxantes
• Problemas del hígado: cuando éste produce un exceso de bilirrubina, la piel puede volverse amarillenta y la orina, de color naranja oscuro.

Orina verde

El verde es un color más inusual y desde luego más sorprendente. Normalmente el color es transitorio y sin importancia, pero puede estar ligado a infecciones:

• Alimentos como espárragos o que contengan colorante verde
• Colorantes suministrados durante pruebas clínicas, como investigaciones renales
• Medicamentos, como alguno usado en anestesias, como propofol
• Infección de orina por las bacterias pseudomonas, que pueden tintar la orina de verde.

Orina amarilla

La orina siempre debe ser amarilla, pero si aparece de repente de un color neon brillante puede deberse a que estás tomando suplementos de vitamina B, en particular de la B12. Las vitaminas del grupo B son solubles en agua, de modo que cualquier exceso que tu cuerpo no necesite se elimina por la orina.

Orina blanca

La orina puede ser muy pálida, pero será casi incolora (blanca) si has bebido mucha agua, y la orina se diluye. Si aparece de un color lechoso puede deberse a:

• Una infección de orina
• Una descarga anómala de la vagina (o del pene) con células blancas o mucosas
• Infección por una enfermedad de transmisión sexual como clamidia o gonorrea
• Infección o inflamación de la próstata.

Orina púrpura

Un llamativo color púrpura de la orina puede pasar si tienes un trastorno raro llamado “síndrome de la bolsa de orina púrpura”. Normalmente afecta a personas con infecciones simultáneas de los catéteres y de la orina. La combinación puede producir orina purpúrea.

Orina azul

Es un color muy poco habitual de la orina: los pigmentos azules se mezclan con el amarillo, dando como resultado un color verdoso. Con todo, puede aparecer orina azulada si:

• Has comido algo con colorante azul
• Medicamentos como indometacina (un antiinflamatorio no esteroideo), amitriptilina (un antidepresivo) o propofol (un anestésico, como ya se dijo)
• Síndrome del pañal azul, un raro trastorno hereditario con el que se produce un error en el metabolismo que conlleva niveles altos de calcio en la sangre y que, a veces, colorea la sangre de azul. Normalmente se detecta en la infancia, de ahí el nombre del trastorno
• Infección de orina por pseudomonas.

Conclusión

Este artículo puede servir de guía para aclarar alguna causa común, externa. Si tienes cualquier duda ante cualquier causa no obvia para el cambio de color de la orina, debes acudir a tu médico. Le ayudará si vas a la consulta con una muestra reciente de orina en el preceptivo contenedor estéril, que puedes comprar en la farmacia.